1 、游(you)泳的用具(ju),如游(you)泳衣褲、水(shui)鏡等需經常清洗(xi)消(xiao)毒。 對(dui)于耳中積水(shui),可將頭側偏用單腿原地跳動讓水(shui)流出。
2 、下水之前(qian)先做(zuo)準(zhun)備活(huo)動,以(yi)免不(bu)適, 在(zai)救生員在(zai)場時方(fang)可下水。 入(ru)水前(qian)分清游泳池的深(shen)水(shui)區(qu)(qu)和淺水(shui)區(qu)(qu)(游泳池都有深(shen)水(shui)區(qu)(qu)和淺水(shui)區(qu)(qu)的標識(shi))。
3 、嚴禁酒后下(xia)水游泳。
4 、身體(ti)患病(bing)者不得去(qu)游(you)泳(yong)(傳(chuan)染病(bing), 心臟病(bing)等不適合游(you)泳(yong)的疾病(bing))。